MaatschapWij

Angst kent vele varianten die ons hartkloppingen bezorgen of die ons gevangen houden in spanning of paniek. Lichtere vormen van angst voelen louter ongemakkelijk, zwaardere zijn vaak ego-gebonden en weer andere kunnen leiden tot serieuze stoornissen. Er is niets mis met angst. Het wordt pas lastig als we ons constant zorgen maken en langdurig in die angst blijven hangen. En dan is er werk aan de winkel. Kees van der Stel geeft tips en tools om beter met angsten om te gaan.